Über mich

Ich bin Jascha Reichelt – die Gründerin von Dein Wohlgefühl.

Um zu verstehen, worum es in meinem Konzept geht, möchte ich dir einen kurzen Einblick in meinen Werdegang und die Grundbausteine meines Ansatzes geben.


Ich bin Sozialarbeiterin mit den Schwerpunkten psychische Erkrankungen sowie Kinder- und Jugendhilfe. Durch mein duales Studium in Enschede und meine beruflichen Erfahrungen  konnte ich mein Wissen vertiefen und durch zahlreiche Weiterqualifikationen ergänzen.

Meine Leidenschaft gilt Vorträgen, Seminaren und Kursen in den Bereichen

  • Traumapädagogik,
  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit,
  • Sozialkompetenztraining mit erlebnispädagogischen Elementen sowie
  • Beratung bei alltäglichen Herausforderungen.


Das Konzept von Dein Wohlgefühl basiert auf dem Gedanken der ganzheitlichen Gesundheit.

Es vereint drei wesentliche Komponenten:

  1. die körperliche Gesundheit,
  2. die psychosoziale Beratung und
  3. das Sozialkompetenztraining.


Dein Wohlgefühl versteht sich als Rückzugsort für Heilung, Balance und persönliches Wachstum.

Hier werden die Voraussetzungen geschaffen, um die eigene Mitte zu finden – professionell

begleitet, achtsam gestärkt und individuell unterstützt.