"POWERKIDS": SOZIALKOMPETENZTRAINING FÜR KINDER


06. MAI 2026 & 13. MAI 2026 & 20. MAI 2026 &
27. MAI 2026 & 03. JUNI 2026 | 15:00 – 16:30 UHR


Verstehen, was nach belastenden Erlebnissen im Innern passiert. Gefühle und Stress regulieren. Vorhandene Ressourcen nutzen, Impulse steuern und das "innere Team" ausbalancieren. Mit sicheren Übungen und geschütztem Rahmen.


Für Kinder, die sich im Alltag oft nicht zugehörig fühlen mit geschütztem Raum zum Wachsen.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 60 €


Anmeldefrist: 22. April 2026


"KOPF AUS. KÖRPER FREI."-KURS FÜR ERWACHSENE


06. MAI 2026 & 13. MAI 2026 & 20. MAI 2026 &
27. MAI 2026 & 03. JUNI 2026 | 18:00 – 19:00 UHR


Kopf zur Ruhe bringen. Körper bewusst spüren. Leichtigkeit, Balance und neue Energie finden – bewusst entschleunigen, loslassen und neue Kraft schöpfen – durch sanfte Fitness, Dehnung, Kräftigung und Achtsamkeitsübungen.


Für Erwachsene, die bewusst entschleunigen und abschalten möchten ohne Vorkenntnisse, mit Zeit nur für sich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 80 €


Anmeldefrist: 22. April 2026


ACHTSAMER ALLTAG


09. JUNI 2026 & 16. JUNI 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Verstehen, wie Stress entsteht und wirkt. Lernen, ihm mit Achtsamkeit, bewusster Wahrnehmung sowie einfachen Atem- und Körperübungen zu begegnen.


Für Berufstätige, Eltern, Pflegende und alle, die mehr Gelassenheit im Alltag wünschen mit Praxisbezug.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 45 €


Anmeldefrist: 26. Mai 2026


WALDRALLYE FÜR ELTERN UND KINDER


13. JUNI 2026 | 10:00 – 12:00 UHR


Gemeinsam den Wald entdecken und spielerisch erleben. Bindung, Vertrauen und Achtsamkeit für Natur und Umfeld stärken – durch erlebnispädagogische Elemente bei einer abwechslungsreichen Waldrallye.


Die Teilnahme ist für einen Erwachsenen mit einem Kind

vorgesehen. Eine Teilnahme von einem Erwachsenen

mit zwei Kindern ist auch möglich. In diesem Fall wird

um einen kurzen Hinweis bei der Anmeldung gebeten.

Treffpunkt: Parkplatz Friedhof in Lotte-Büren


Preis: 15 € pro Familie


Anmeldefrist: 31. Mai 2026


EMOTIONEN MEISTERN: SKILLKISTE FÜR KIDS


17. JUNI 2026 | 15:00 – 18:00 UHR


Kinder lernen, starke Gefühle wie Wut, Angst und Stress wahrzunehmen, zu verstehen und mit passenden Strategien zu regulieren, von Atem- und Körperübungen bis zur eigenen Werkzeugkiste.


Für Kinder von 6-12 Jahren,

praxisnah und alltagstauglich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 € + 5 € Materialkosten


Anmeldefrist: 03. Juni 2026


HERAUSFORDERNDER ALLTAG MIT KINDERN


17. JUNI 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Verständlich, warum Kinder auffällig reagieren, welche Diagnosen und Alltagsprobleme eine Rolle spielen, und welche Lösungen sofort helfen. Mit Fallbeispielen, Methoden sowie Netzwerk- und Strukturhilfen zur Stärkung der Erziehungskompetenz.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 03. Juni 2026


BINDUNG UND BEZIEHUNGSVERHALTEN VON KINDERN


06. JULI 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie Kinder Bindungen aufbauen und Beziehungen gestalten. Lernen, die Entwicklung des eigenen Kindes besser einzuordnen und es im Alltag liebevoll zu begleiten.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 22. Juni 2026


MEDIENKOMPETENZ: KINDER SICHER BEGLEITEN


08. JULI 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie digitale Medien das Denken, Fühlen und Verhalten von Kindern beeinflussen. Chancen nutzen und Risiken begrenzen. Vorbilder und klare Regeln stärken. Mit praktischen Empfehlungen und Strategien.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 24. Juni 2026


TRAUMA ERKENNEN – KINDER STÄRKEN


13. JULI 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, was Trauma bedeutet, wie es entsteht und sich im Verhalten von Kindern zeigt. Signale erkennen und angemessen reagieren. Mit Ritualen, Worten und Struktur Sicherheit geben. Eigene Grenzen, Selbstfürsorge und Netzwerke nutzen. 


Für Eltern, Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte. 


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 30 €


Anmeldefrist: 30. Juni 2026


HERAUSFORDERNDER ALLTAG MIT KINDERN


15. JULI 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verständlich, warum Kinder auffällig reagieren, welche Diagnosen und Alltagsprobleme eine Rolle spielen, und welche Lösungen sofort helfen. Mit Fallbeispielen, Methoden sowie Netzwerk- und Strukturhilfen zur Stärkung der Erziehungskompetenz.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 01. Juli 2026


WALDRALLYE FÜR ELTERN UND KINDER


18. JULI 2026 | 10:00 – 12:00 UHR


Gemeinsam den Wald entdecken und spielerisch erleben. Bindung, Vertrauen und Achtsamkeit für Natur und Umfeld stärken – durch erlebnispädagogische Elemente bei einer abwechslungsreichen Waldrallye.


Die Teilnahme ist für einen Erwachsenen mit einem Kind

vorgesehen. Eine Teilnahme von einem Erwachsenen

mit zwei Kindern ist auch möglich. In diesem Fall wird

um einen kurzen Hinweis bei der Anmeldung gebeten.


Treffpunkt: Parkplatz Friedhof in Lotte-Büren


Preis: 15 € pro Familie


Anmeldefrist: 4. Juli 2026


WALDRALLYE FÜR ELTERN UND KINDER


29. AUGUST 2026 | 10:00 – 12:00 UHR


Gemeinsam den Wald entdecken und spielerisch erleben. Bindung, Vertrauen und Achtsamkeit für Natur und Umfeld stärken – durch erlebnispädagogische Elemente bei einer abwechslungsreichen Waldrallye.


Die Teilnahme ist für einen Erwachsenen mit einem Kind

vorgesehen. Eine Teilnahme von einem Erwachsenen

mit zwei Kindern ist auch möglich. In diesem Fall wird

um einen kurzen Hinweis bei der Anmeldung gebeten.

Treffpunkt: Parkplatz Friedhof in Lotte-Büren


Preis: 15 € pro Familie


Anmeldefrist: 15. August 2026


"POWERKIDS": SOZIALKOMPETENZTRAINING FÜR KINDER


01. SEPTEMBER 2026 – 29. SEPTEMBER 2026
5X DIENSTAGS 16:00 – 17:30 Uhr


Verstehen, was nach belastenden Erlebnissen im Innern passiert. Gefühle und Stress regulieren. Vorhandene Ressourcen nutzen, Impulse steuern und das "innere Team" ausbalancieren. Mit sicheren Übungen und geschütztem Rahmen.


Für Kinder, die sich im Alltag oft nicht zugehörig fühlen mit geschütztem Raum zum Wachsen.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 60 €


Anmeldefrist: 18. August 2026


KÖRPER-BALANCE


01. SEPTEMBER 2026 – 29. SEPTEMBER 2026
5X DIENSTAGS 18:00 – 19:00 Uhr


Kopf zur Ruhe bringen. Körper bewusst spüren. Leichtigkeit, Balance und neue Energie finden – bewusst entschleunigen, loslassen und neue Kraft schöpfen – durch sanfte Fitness, Dehnung, Kräftigung und Achtsamkeitsübungen.


Für Erwachsene, die bewusst entschleunigen und abschalten möchten ohne Vorkenntnisse, mit Zeit nur für sich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 80 €


Anmeldefrist: 18 August 2026


ME-TIME: FÜR ELTERN & WERDENDE ELTERN


01. SEPTEMBER 2026 – 29. SEPTEMBER 2026
5X DIENSTAGS 11:30 – 12:30 Uhr


Sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen und neue Kraft schöpfen. Lernen, mit Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen den Alltag gelassener zu gestalten und im Austausch neue Impulse zu gewinnen.


Für werdende Eltern und Eltern – keine Vorkenntnisse erforderlich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 80 €


Anmeldefrist: 18. August 2026


HERAUSFORDERNDER ALLTAG MIT KINDERN


10. SEPTEMBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verständlich, warum Kinder auffällig reagieren, welche Diagnosen und Alltagsprobleme eine Rolle spielen, und welche Lösungen sofort helfen. Mit Fallbeispielen, Methoden sowie Netzwerk- und Strukturhilfen zur Stärkung der Erziehungskompetenz.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 27. August 2026


WALDRALLYE FÜR ELTERN UND KINDER


11. SEPTEMBER 2026 | 10:00 – 12:00 UHR


Gemeinsam den Wald entdecken und spielerisch erleben. Bindung, Vertrauen und Achtsamkeit für Natur und Umfeld stärken – durch erlebnispädagogische Elemente bei einer abwechslungsreichen Waldrallye.


Die Teilnahme ist für einen Erwachsenen mit einem Kind

vorgesehen. Eine Teilnahme von einem Erwachsenen

mit zwei Kindern ist auch möglich. In diesem Fall wird

um einen kurzen Hinweis bei der Anmeldung gebeten.

Treffpunkt: Parkplatz Friedhof in Lotte-Büren


Preis: 15 € pro Familie


Anmeldefrist: 28. August 2026


MEDIENKOMPETENZ: KINDER SICHER BEGLEITEN


15. SEPTEMBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie digitale Medien das Denken, Fühlen und Verhalten von Kindern beeinflussen. Chancen nutzen und Risiken begrenzen. Vorbilder und klare Regeln stärken. Mit praktischen Empfehlungen und Strategien.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 1. September 2026


BINDUNG UND BEZIEHUNGSVERHALTEN VON KINDERN


17. SEPTEMBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie Kinder Bindungen aufbauen und Beziehungen gestalten. Lernen, die Entwicklung des eigenen Kindes besser einzuordnen und es im Alltag liebevoll zu begleiten.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 3. September 2026


EMOTIONEN MEISTERN: SKILLKISTE FÜR KIDS


23. SEPTEMBER 2026 | 15:00 – 18:00 UHR


Kinder lernen, starke Gefühle wie Wut, Angst und Stress wahrzunehmen, zu verstehen und mit passenden Strategien zu regulieren, von Atem- und Körperübungen bis zur eigenen Werkzeugkiste.


Für Kinder von 6-12 Jahren,

praxisnah und alltagstauglich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 € + 5 € Materialkosten


Anmeldefrist: 9. September 2026


BEWUSSTER KOMMUNIZIEREN


23. SEPTEMBER 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Verstehen, wie Kommunikation funktioniert und Missverständnisse entstehen. Lernen, sich klarer auszudrücken, Gespräche bewusster zu führen und sicherer im Umgang mit anderen zu werden.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 35 €


Anmeldefrist: 4. September 2026


TRAUMA ERKENNEN – KINDER STÄRKEN


01. OKTOBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, was Trauma bedeutet, wie es entsteht und sich im Verhalten von Kindern zeigt. Signale erkennen und angemessen reagieren. Mit Ritualen, Worten und Struktur Sicherheit geben. Eigene Grenzen, Selbstfürsorge und Netzwerke nutzen. 


Für Eltern, Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte. 


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 30 €


Anmeldefrist: 17. September 2026


AUSTAUSCH-RUNDE FÜR ELTERN


07. OKTOBER 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Sich mit anderen Eltern austauschen und Erfahrungen teilen. Neue Perspektiven, Impulse und Unterstützung für die Herausforderungen des Familienalltags gewinnen.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 20 €


Anmeldefrist: 23. September 2026


WALDRALLYE FÜR ELTERN UND KINDER


11. OKTOBER 2026 | 10:00 – 12:00 UHR


Gemeinsam den Wald entdecken und spielerisch erleben. Bindung, Vertrauen und Achtsamkeit für Natur und Umfeld stärken – durch erlebnispädagogische Elemente bei einer abwechslungsreichen Waldrallye.


Die Teilnahme ist für einen Erwachsenen mit einem Kind

vorgesehen. Eine Teilnahme von einem Erwachsenen

mit zwei Kindern ist auch möglich. In diesem Fall wird

um einen kurzen Hinweis bei der Anmeldung gebeten.

Treffpunkt: Parkplatz Friedhof in Lotte-Büren


Preis: 15 € pro Familie


Anmeldefrist: 27. September 2026


EMOTIONEN MEISTERN: SKILLKISTE FÜR KIDS


15. OKTOBER 2026 | 15:00 – 18:00 UHR


Kinder lernen, starke Gefühle wie Wut, Angst und Stress wahrzunehmen, zu verstehen und mit passenden Strategien zu regulieren, von Atem- und Körperübungen bis zur eigenen Werkzeugkiste.


Für Kinder von 6-12 Jahren,

praxisnah und alltagstauglich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 € + 5 € Materialkosten


Anmeldefrist: 1. Oktober 2026


BEWUSSTER KOMMUNIZIEREN


15. OKTOBER 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Verstehen, wie Kommunikation funktioniert und Missverständnisse entstehen. Lernen, sich klarer auszudrücken, Gespräche bewusster zu führen und sicherer im Umgang mit anderen zu werden.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 35 €


Anmeldefrist: 1. Oktober 2026


HERAUSFORDERNDER ALLTAG MIT KINDERN


21. OKTOBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verständlich, warum Kinder auffällig reagieren, welche Diagnosen und Alltagsprobleme eine Rolle spielen, und welche Lösungen sofort helfen. Mit Fallbeispielen, Methoden sowie Netzwerk- und Strukturhilfen zur Stärkung der Erziehungskompetenz.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 7. Oktober 2026


BINDUNG UND BEZIEHUNGSVERHALTEN VON KINDERN


23. OKTOBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie Kinder Bindungen aufbauen und Beziehungen gestalten. Lernen, die Entwicklung des eigenen Kindes besser einzuordnen und es im Alltag liebevoll zu begleiten.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 9. Oktober 2026


WALDRALLYE FÜR ELTERN UND KINDER


24. OKTOBER 2026 | 10:00 – 12:00 UHR


Gemeinsam den Wald entdecken und spielerisch erleben. Bindung, Vertrauen und Achtsamkeit für Natur und Umfeld stärken – durch erlebnispädagogische Elemente bei einer abwechslungsreichen Waldrallye.


Die Teilnahme ist für einen Erwachsenen mit einem Kind

vorgesehen. Eine Teilnahme von einem Erwachsenen

mit zwei Kindern ist auch möglich. In diesem Fall wird

um einen kurzen Hinweis bei der Anmeldung gebeten.

Treffpunkt: Parkplatz Friedhof in Lotte-Büren


Preis: 15 € pro Familie


Anmeldefrist: 10. Oktober 2026


MEDIENKOMPETENZ: KINDER SICHER BEGLEITEN


04. NOVEMBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie digitale Medien das Denken, Fühlen und Verhalten von Kindern beeinflussen. Chancen nutzen und Risiken begrenzen. Vorbilder und klare Regeln stärken. Mit praktischen Empfehlungen und Strategien.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 21. Oktober 2026


AUSTAUSCH-RUNDE FÜR ELTERN


05. NOVEMBER 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Sich mit anderen Eltern austauschen und Erfahrungen teilen. Neue Perspektiven, Impulse und Unterstützung für die Herausforderungen des Familienalltags gewinnen.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 20 €


Anmeldefrist: 22. Oktober 2026


ACHTSAMER ALLTAG


09. NOVEMBER 2026 & 16. NOVEMBER 2026 |
18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie Stress entsteht und wirkt. Lernen, ihm mit Achtsamkeit, bewusster Wahrnehmung sowie einfachen Atem- und Körperübungen zu begegnen.


Für Berufstätige, Eltern, Pflegende und alle, die mehr Gelassenheit im Alltag wünschen mit Praxisbezug.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 45 €


Anmeldefrist: 26. Oktober 2026


BINDUNG UND BEZIEHUNGSVERHALTEN VON KINDERN


12. NOVEMBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, wie Kinder Bindungen aufbauen und Beziehungen gestalten. Lernen, die Entwicklung des eigenen Kindes besser einzuordnen und es im Alltag liebevoll zu begleiten.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 €


Anmeldefrist: 30. Oktober 2026


BEWUSSTER KOMMUNIZIEREN


04. DEZEMBER 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Verstehen, wie Kommunikation funktioniert und Missverständnisse entstehen. Lernen, sich klarer auszudrücken, Gespräche bewusster zu führen und sicherer im Umgang mit anderen zu werden.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 35 €


Anmeldefrist: 20. November 2026


EMOTIONEN MEISTERN: SKILLKISTE FÜR KIDS


09. DEZEMBER 2026 | 15:00 – 18:00 UHR


Kinder lernen, starke Gefühle wie Wut, Angst und Stress wahrzunehmen, zu verstehen und mit passenden Strategien zu regulieren, von Atem- und Körperübungen bis zur eigenen Werkzeugkiste.


Für Kinder von 6-12 Jahren,

praxisnah und alltagstauglich.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 25 € + 5 € Materialkosten


Anmeldefrist: 25. November 2026


AUSTAUSCH-RUNDE FÜR ELTERN


09. DEZEMBER 2026 | 19:00 – 21:00 UHR


Sich mit anderen Eltern austauschen und Erfahrungen teilen. Neue Perspektiven, Impulse und Unterstützung für die Herausforderungen des Familienalltags gewinnen.


Für Eltern und Erziehungsberechtigte.


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 20 €


Anmeldefrist: 25. November 2026


TRAUMA ERKENNEN – KINDER STÄRKEN


15. DEZEMBER 2026 | 18:00 – 20:00 UHR


Verstehen, was Trauma bedeutet, wie es entsteht und sich im Verhalten von Kindern zeigt. Signale erkennen und angemessen reagieren. Mit Ritualen, Worten und Struktur Sicherheit geben. Eigene Grenzen, Selbstfürsorge und Netzwerke nutzen. 


Für Eltern, Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte. 


Ort: Dein Wohlgefühl

        Richard-Eberlein-Straße 8, 49504 Lotte


Preis: 30 €


Anmeldefrist: 1. Dezember 2026